Manfaat Herbal Daun Seledri Untuk Mengobati Darah Tinggi

Salah satu materi tradisional yang dapat diolah menjadi obat herbal hipertensi yakni seledri. Tumbuhan ini dapat tumbuh di tempat dataran rendah maupun tinggi. Seledri dikategorikan sebagai sayuran dan memiliki nama latin Apium graveolens. Daerah di indonesia yang terkenal dengan perkebunan sayur ini yakni Brastagi, sebuah tempat di Sumatera Utara yang terkenal dengan keindahan alamnya. Sementara di provinsi Jawa Barat, perkebunan seledri tersebar di Pacet, Pangalengan dan Cipanas.

Tumbuhan seledri (daun maupun batangnya) dikenal juga dengan nama daun sop lebih populer sebagai perhiasan sayuran, misalnya untuk sup atau kuliner sayur bening. Sementara bagi bangsa romawi kuno, tumbuhan ini digunakan sebagai karangan bunga. Masih banyak orang yang belum tahu khasiat seledri yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.

Kandungan gizi dan nutrisi yang terdapat dalam 100 gram seledri yaitu 20 kalori, 1 gram protein, lemak 0,1 gram, hidrat arang 4,6 gram, kalsium 50 mg, fosfor 40 mg, vitamin A 130 SI, vitamin B1 0,03 mg, vitamin C 11 mg dan substansi diuretik yang bermanfaat untuk menambah jumlah air kencing.

Apa Saja Manfaat Seledri Bagi Kesehatan Tubuh?

1. Sangat baik untuk sistem immune tubuh
2. Menurunkan kadar asam urat darah
3. Sebagai pereda kejang
4. Menjauhkan anda dari penyakit kanker
5. Mengobati banyak sekali duduk perkara peradangan (bisul, jerawat dll)
6. Mengobati darah tinggi (hipertensi)
7. Antirematik (mengatasi penyakit rematik)
8. Aphrodisiac (menaikkan suhu badan dan energi)
9. Sebagai materi penenang yang alami

Bagi anda yang sudah menyertakan daun seledri pada kuliner sehari-hari maka secara tidak eksklusif anda sudah menerima khasiat alami yang terkandung dalam tumbuhan ini. Namun jikalau ingin memperoleh khasiat kesehatan secara maksimal, anda mampu mengolahnya menjadi minuman jus sayur atau olahan ramuan herbal berikut ini.

Cara Mengolah Seledri Sebagai Obat Herbal

Untuk obat yang diminum, rebus 30 - 40 lembar daun seledri lalu minum air rebusannya. Cara lain, rebus 1,3 - 3, 9 gram biji tanaman seledri dengan api kecil selama kurang lebih 3 jam kemudian air rebusan tersebut di minum dua kali sehari hingga rasa sakit berkurang.

Gambar biji seledri yang akan diolah menjadi ramuan herbal

Untuk pemakaian luar, hancurkan daun dan batangnya dengan cara digiling atau ditumbuk lalu tempelkan pada bab kulit yang meradang.

Share This :