3 Ramuan Tradisional Untuk Menambah Nafsu Makan

Cara alami untuk menambah berat badan secara aman tanpa menggunakan obat-obatan yakni dengan memperbanyak porsi makan. Namun, problem lain muncul dikala anda tidak memiliki nafsu makan. Bagaimana mungkin menaikkan bobot tubuh kalau tidak memperbanyak asupan lemak, protein serta karbohidrat? Untuk praktisnya anda mampu membeli obat penambah nafsu makan atau memanfaatkan bahan-bahan tradisional berikut ini untuk diolah menjadi ramuan herbal.

Penggunaan ramuan tradisional untuk banyak sekali keperluan termasuk menambah nafsu makan merupakan salah satu warisan leluhur. Jauh sebelum obat modern muncul, olahan herbal menjadi solusi problem kesehatan yang terbukti manjur, ampuh serta aman digunakan.

Kuncinya, perhatikan dosis aturan pakai supaya tidak menyebabkan problem lain dikemudian hari. Diambil dari buku "Pedoman Lengkap Ramuan Tradisional Cina, Jawa, Madura, Dan Bali" inilah 3 olahan herbal untuk menambah nafsu makan secara alami.

#Resep 1
Bahan-bahan :

• Daun brotowali 3 helai
• Batang brotowali 30 gram

Cara membuat :
Brotowali dicuci bersih, lalu batangnya dipotong kira-kira 10 cm. Rebus materi ini dengan 2 gelas air sampai airnya tinggal ½ bagian. Minum ramuan ini 1 kali sehari, sekaligus.

#Resep 2
Bahan-bahan :

• Daun pegagan 1 genggam
• Daun adem ati 3 helai
• Temu lawak 2 ruas rimpang
• Temu mangga secukupnya
• Air 2 gelas

Cara membuat :
Kupas temu lawak diikuti temu mangga. Rebus semua materi sampai airnya tinggal ½ bagian. Minum dua kali sehari secara teratur.

#Resep 3
Bahan-bahan :

• Dang gui 1 akar
• Air bersih 2 gelas

Cara mengolah :
Cuci bersih akar tersebut kemudian rebus dengan air bersih. Setelah mendidih, kecilkan apinya biarkan ramuan dimasak terus sampai tersisa ½ bagian. Minum teratur setiap pagi sebelum sarapan dan malam hari sebelum tidur.

Bonus resep
Sediakan 10 -15 buah Kastanye. Makan buah tersebut beberapa kali dalam sehari supaya nafsu makan bertambah sehingga berat tubuh cepat naik.

Share This :